L’amore nelle sue manifestazioni più sane, e diverse forme, costituisce un profondo bisogno umano.
La presenza di esperienze positive di questo sentimento rappresenta un importante indice di buono sviluppo psicofisico e di una buona salute mentale e fisica nella vita adulta.
Tuttavia, quando in un rapporto affettivo l’amore si trasforma in abitudine a soffrire fino a diventare una vera e propria “Dipendenza Affettiva” si pone come un dolore capace di portare gravi problematiche psicologiche, fisiche e relazionali. Si tratta dunque di una forma di amore ossessivo, un interesse pervasivo ed eccessivo nei confronti di uno o più partner romantici che porta alla perdita di controllo, alla rinuncia di altri interessi e a conseguenze negative e dolorose.
Ciò implica che l’esperienza della solitudine diventi angosciante e intollerabile. Infatti, la separazione dal partner viene temuta come se fosse un evento totalmente insostenibile. Sull’altr* vengono investite completamente tutte le proprie energie.
La dipendenza affettiva si colloca nella categoria di dipendenze che vengono chiamate “New Addiction”: costituiscono un insieme eterogeneo di dipendenze comportamentali che condividono caratteristiche comuni, come la progressiva perdita di controllo su un comportamento socialmente ammesso.
L’oggetto di dipendenza, nel caso della dipendenza affettiva, però è una relazione; questo specifico aspetto rende la sua diagnosi molto complessa, dato che una componente di dipendenza è presente in ogni rapporto d’amore.
È importante perciò fare una distinzione tra “amore maturo” e “dipendenza affettiva”.
Infatti, la passione amorosa rappresenta una condizione universale e necessaria per gli esseri umani che implica un’importante motivazione e un attaccamento funzionale verso gli altri. Ciò che può essere definito come “dipendenza affettiva” è invece un concetto che rappresenta un disturbo caratterizzato da un modello problematico relazionale che porta a un disagio significativo.
Quando l’amore incatena e nega la libertà individuale allora si può parlare di dipendenza affettiva.
Con il passaggio dalla passione normale alla dipendenza affettiva la vita appagata e colorata diventa vuota, grigia e poco stimolante. Si presentano anedonia, rinuncia alla propria autonomia e perdita degli interessi precedenti come accade nella dipendenza da sostanze.
Spesso questo tipo di dipendenza affonda le sue radici su schemi che si sono strutturati a partire dall’infanzia. Riconoscerla è un primo passo, ma è importante chiedere l’aiuto di un professionista per uscirne.
Se vuoi saperne di più:
- Puoi leggere il mio articolo scientifico pubblicato insieme a stimati colleghi, sulla rivista scientifica “Sexual Health & Compulsivity”, qui https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/26929953.2022.2110546
- Puoi trovare la mia ricerca anche nel libro “Le dipendenze affettive. Quando amare fa male” (Paolo Antonelli, 2022).
- Puoi contattarmi tramite mail all’indirizzo: alicesalani.psicologa@gmail.com
Molto interessante. Io temo di soffrirne..